NUSANTARA BLOG

Banyak dari kita kesulitan menyelesaikan pekerjaan di kantor. Tapi jika dapat bekerja dengan lebih baik, maka Anda akan berkesempatan meningkatkan jenjang karier. Berikut tips yang dapat membantu Anda menjadi lebih baik dalam melakukan sebuah pekerjaan, seperti dilansir Forbes . 1. Fokus Dengarkan bos Anda, tetapi juga beri perhatian pada rekan kerja. Mendengarkan apa yang dikatakan orang lain dengan baik dapat menjadi berguna dan melahirkan penghargaan dari sesama pekerja. 2. Masuk kantor lebih awal Lebih baik kepagian daripada kesiangan. Jika Anda dapat datang lebih awal, maka Anda akan dapat selangkah lebih maju untuk mengerjakan tugas hari itu. Bahkan, Anda dapat istirahat lebih awal untuk waktu makan siang yang lebih panjang. 3. Teliti Lakukan banyak penelitian dan persiapan sebelum Anda melakukan suatu tugas. Jangan meminta waktu atasan sebelum Anda merampungkan banyak pekerjaan. Sebelum rapat, latihlah strategi dan tujuan Anda. 4. Teratur Email, SMS dan...

Banyak orang menggunakan krim khusus untuk menghindarkan kulit dari penuaan. Nah, rumah juga demikian, perlu sentuhan cinta agar tidak terlihat ketinggalan zaman. Berikut adalah beberapa tahapan untuk membuat ruangan Anda tidak tampil kuno: 1. Cat putih Latar belakang rumah yang sederhana dan akan selalu terlihat begitu adalah dengan menerapkan desain klasik. 2. Garis-garis Ada 101 pola atau tema ruangan yang kita sukai. Tapi, tema garis-garis, khususnya yang bernuansa biru, putih, atau hitam, adalah cetakan sempurna untuk membuat rumah Anda tetap segar. 3. Lantai kayu Permadani, lantai, dan keramik, membuat kediaman Anda memang terlihat menakjubkan. Tetapi, jika Anda mencari lantai yang cocok untuk segala waktu, lantai kayu adalah pilihan tepat. 4. Bantal Bantal dapat membuat ruangan terasa hidup dan segar tanpa perlu mengeluarkan investasi besar. Sarung bantal mudah disesuaikan dengan berbagai suasana. 5. Buku Tentu saja Anda tidak bisa melupaka...

Kamar mandi adalah salah satu ruangan yang setiap hari kita kunjungi. Ternyata, benda-benda yang sering kita gunakan di kamar mandi, menyimpan kuman berbahaya. Berikut daftar benda paling kotor di kamar mandi, beserta cara membersihkannya. 1. Tempat sikat gigi Dianggap sebagai benda paling kotor dibandingkan seluruh benda di kamar mandi. Pasalnya, tempat sikat gigi penuh dengan kuman. Kuman ini tidak hanya berasal dari sikat gigi, tetapi juga karena tempat sikat gigi biasanya diletakkan di luar lemari, maka bakteri dari area lain dalam kamar mandi, mudah singgah. Cara membersihkannya: Anda dapat membersihkannya sekali seminggu dengan mesin pencuci untuk membunuh kuman. Selain itu, Anda bisa menggunakan air hangat dan sabun. Untuk menjaganya tetap bersih, seka tempat sikat gigi dengan tisu disinfektan minimal dua kali seminggu. 2. Toilet Benda terkotor kedua di kamar mandi adalah toilet. Bagaimanapun juga, toilet menyimpan banyak kuman, dan juga menyebarkannya ke seluruh r...

Pernahkah Anda melihat sebuah kamar mandi begitu mewah? Ketika melihatnya, Anda pasti berpikir butuh biaya besar untuk merealisasikannya. Padahal, tak perlu demikian. Berikut ini, ada tiga cara murah dan mudah bisa digunakan untuk mempercantik tampilan kamar mandi Anda. 1. Gunakan kaca berasap Kaca berasap ini biasanya satu paket dengan shower. Kaca berasap menyeimbangkan antara privasi ketika mandi melalui kecanggihannya dengan keterbukaan visual. Selain itu kaca berasap tak lebih mahal jika dibandingkan kaca bening. Hanya, ada baiknya, penempatan lampu di depan kaca untuk membuat efek hangat dan sinar keseluruhan. 2. Lakukan trik keramik Memindahkan keramik dari lantai ke langit-langit kamar mandi merupakan hal penting untuk membuat sebuah ruang tradisional atau modern menjadi terasa mewah. Untuk membuat kesan tersebut, jangan letakkan keramik di seluruh ruangan kamar mandi. Tetapi, Anda cukup meletakkannya di satu atau dua dinding dari atas ke bawah kamar mandi. Selain ...

Di Amerika Serikat, rata-rata penduduknya menghabiskan 90 persen waktu mereka di dalam ruangan. Banyak yang sudah menyadari polusi udara di luar ruangan dapat merusak kesehatan mereka. Namun, rupanya banyak yang tidak mengetahui bahwa polutan di dalam ruangan juga sama berbahayanya. Studi Environmental Protection Agency (EPA) membuktikan, level polutan di dalam ruangan dapat 2-5 kali, bahkan terkadang dapat lebih dari 100 kali, lebih tinggi daripada level polutan di luar ruangan. Polutan udara di dalam ruangan telah menduduki lima besar lingkungan yang berisiko buruk terhadap kesehatan manusia. Gejala yang timbul terkadang tidak kentara atau tak selalu mudah disadari, bahkan terasa langsung di tubuh. Polutan akan bertambah parah saat jendela dan pintu tertutup rapat. Jika udara luar yang masuk terlalu sedikit, polutan akan menambah risiko masalah kesehatan dan kenyamanan kecuali jika ruangan dibangun dengan sistem ventilasi. Sumber polusi Di dalam ruangan, sumber polutan yang...

Tak hanya untuk dikonsumsi saja namun santan memiliki manfaat yang sangat baik untuk kecantikan kulit wanita. Kombinasi antara kedua bahan ini mampu membuat kulit menjadi lebih sehat dan cerah hal ini dikarenakan santan mengandung vitamin dan kalsium yang baik untuk kulit. Apa saja manfaat santan untuk kecantikan kulit wanita? Berikut ulasan yang dilansir dari Mag For Women Jumat (14/11/2014): Melembabkan Kulit Untuk membuat kulit menjadi lebih lembab, usapkanlah santan ke seluruh kulit di tubuh Anda. Diamkan selama satu jam lalu bilaslah dengan air dingin. Kedua bahan ini dapat membuat kulit menjadi lebih halus, lembut, lembab dan tidak kering lagi. Anda juga dapat mengkombinasikan santan dengan air mawar atau pun minyak lavender untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Membersihkan Makeup Tak perlu menggunakan makeup remover dari merek kenamaan untuk menghilangkan bekas makeup di wajah Anda, karena Anda dapat menggunakan santan untuk menghapusnya. Bagaimana caranya? Siapk...

Jika kamu mengalami kenaikan berat badan dan tiday yakin apa penyebabnya, terdapat banyak sekali penjelasan. Seorang ahli diet Julie Upton, MS, RD dari Appetite For Health menunjukkan lima kebiasaan sehari-hari yang memungkinkan picu kegemukan. Berita bagusnya adalah kebiasaan-kebiasaan dapat diubah sehingga berat badan bisa berkurang secara alami tanpa melakukan diet. Simak yuk, Dreamers! Terlalu banyak waktu bersenang-senang Sisi buruk dari banyaknya waktu untuk bersenang-senang adalah naiknya berat badan. Penelitian menunjukkan bahwa minuman beralkohol meningkatkan hormon ghrelin yang memicu nafsu makan. Kurang tidur Kurangnya waktu tidur bukan hanya membuat seseorang lelah tapi juga lapar. Beberapa penelitian menyimpulkan bahwa kurang tidur dapat meningkatkan hormon nafsu makan. Tidur 30 menit lebih awal pada malam hari akan sedikit membuat perubahan dan membuat berkurangnya rasa ingin makan makanan yang tidak sehat. Terlalu banyak menonton TV Sebuah peneliian melapor...