Langsung ke konten utama

Gejala Awal Kolesterol Tinggi

Sick-woman-1

Siapa tak ingin sehat? Tentu semua orang ingin memiliki tubuh yang sehat bugar tanpa suatu penyakit. Meskipun demikian, berbagai masalah kesehatan dapat menjadi ancaman, seperti kolesterol tinggi. Kondisi kolesterol tinggi menjadi sesuatu yang menakutkan bagi hampir semua orang. Kadar kolesterol yang tinggi di dalam tubuh dapat mengakibatkan penumpukan lemak pada dinding pembuluh darah.

Dengan kondisi tersebut, maka pembuluh darah dapat dipenuhi dengan plak. Plak-plak tersebut tentunya dapat menghambat atau bahkan memutus aliran darah ke otak maupun jantung. Itulah mengapa kadar kolesterol yang tinggi dapat berakibat fatal, contohnya serangan jantung atau stroke. Kondisi tersebut dapat menjadi berbahaya jika kita terlambat mengetahuinya.

Dengan mengetahui sejak dini tanda awal tingginya kadar kolesterol, maka kita akan mampu menanggulanginya. Sehingga akibat fatal dari kadar kolesterol tinggi dapat dihindari sebelum hal tersebut terjadi.

Lalu apa saja gejala awalnya?

  • Rasa sakit yang terjadi pada persendian.
  • Sakit kepala berlebihan, termasuk juga migrain dan vertigo.
  • Rasa pegal dan berat di area tengkuk dan juga pundak.
  • Mudah merasa ngantuk.
  • Mudah merasa lelah.
  • Sering kesemutan.
  • Kaki membengkak.

Tanda-tanda tersebut umum terjadi di awal kondisi tingginya kadar kolesterol. Gejala yang terjadi seperti itu diakibatkan karena kurangnya suplai oksigen.

Meskipun gejala awal tersebut sering terjadi saat kadar kolesterol tinggi, namun tanda tersebut bukanlah tanda mutlak dari tingginya kadar kolesterol. Untuk mengetahui lebih pastinya, lakukan tes darah di laboratorium untuk mengetahui kadar kolesterol dalam tubuh.

Apa penyebab kadar kolesterol yang tinggi?

Pada dasarnya, ada beberapa faktor yang dapat menjadi penyebabnya, antara lain pola makan yang tidak sehat dan tidak seimbang, merokok, obesitas, keturunan, dan kurangnya olahraga. Dengan melakukan tes darah, maka akan diketahui dengan pasti kadar kolesterol dalam darah kita. Lalu, jika kolesterol kita memang tinggi, maka perbaikilah pola hidup kita, misalnya dengan menjaga konsumsi makanan dan minuman sehat, olah raga, dan lakukan pengobatan yang dianjurkan dokter.

Label:

Postingan populer dari blog ini

3 Golongan Besar Umat Islam

Ada tiga tipe umat terkait sikap mereka terhadap Alquran: dhalimun linafsih, muqtashid, dan saabiq bil khairaat. (1) Dhalim linafsih : Artinya orang yang menganiaya diri sendiri, yaitu mereka yang meninggalkan sebagian amalan wajib dan melakukan sebagian yang diharamkan. Seperti, orang menjalankan salat tetapi korupsi, menjalankan saum Ramadan tetapi suka riya, pergi salat Jumat tetapi menggunjing orang, membayar zakat tetapi menyakiti tetangga, membelanjai istri tetapi juga menyakitinya, berhaji tetapi menzalimi karyawan. Pendek kata, dhalimun linafsih adalah orang yang terpadu dalam dirinya kebaikan dan keburukan, yang wajib kadang ditinggalkan, yang haram kadang diterjang. (2) Muqtashid : Artinya orang pertengahan, yaitu mereka yang menunaikan seluruh amalan wajib dan meninggalkan segala yang haram, walau terkadang masih meninggalkan yang sunah dan mengerjakan yang makruh. Seluruh kewajiban ia penuhi, baik kewajiban pribadi (seperti salat, zakat, puasa, dan haji) maupun kewajiba...
Baca selengkapnya

Dibalik Penggunaan Abu Gosok

Abu gosok dikenal masyarakat sebagai bahan untuk mencuci peralatan dapur yang nodanya susah hilang. Biasanya penggunaannya dibarengi dengan serabut kelapa dan air hangat. Di zaman yang semakin modern saat ini jarang kita temui perempuan atau ibu rumah tangga yang masih memanfaatkan abu gosok, meskipun masih ada sebagian dari mereka di beberapa tempat seperti pedalaman desa yang menggunakannya. Seiring dengan munculnya beberapa produk kebersihan alat rumah tangga yang semakin canggih. Sehingga fungsi abu gosok sebagai pembersih alat dapur jadi bergeser dan tergantikan. Sebenarnya abu gosok ini terbilang alami karena berasal dari limbah pembakaran tumbuhan. Biasanya dari sekam padi. Kandungan kalium yang terdapat di dalam abu gosok inilah yang berperan penting dalam menghilangkan noda membandel pada ketel atau peralatan dapur lainnya. Kalium yang bereaksi dengan air menghasilkan Kalium hidroksida yang bersifat basa sehingga mampu bereaksi terhadap kotoran dan mengangkatnya keluar. ...
Baca selengkapnya

Berbuat Baik Terhadap Orang Lain

Kebajikan itu sebajik namanya, keramahan juga demikian, dan kebaikan itu juga sebaik perilakunya. Orang-orang yang pertama kali akan dapat merasakan manfaat dari semua perbuatan itu adalah mereka yang melakukannya hal tersebut. Mereka akan merasakan buahnya seketika itu juga di dalam jiwa, akhlak, dan nurani mereka. Sehingga mereka pun selalu lapang dada, tenang, serta merasa tenteram dan damai. Ketika kita diliputi kesedihan dan kegalauan dalam hidup, maka berbuat baiklah terhadap sesama, niscaya akan mendapatkan ketentraman dan kedamaian hati. Dengan cara, sedekahilah orang yang fakir, tolonglah orang yang terdzalimi, ringankan beban orang yang menderita, berilah makan orang yang kelaparan, jenguklah orang yang sakit, dan bantulah orang yang terkena musibah, niscaya kalian akan merasakan kebahagiaan dalam semua kehidupan yang kalian jalani. Perbuatan baik itu laksana wewangian yang tidak hanya mendatangkan manfaat bagi pemakainya, tetapi juga orang-orang yang berada di sekitarnya...
Baca selengkapnya